Combien de fois faut-il voir un naturopathe ?

Le minimum de rendez-vous : 2

Pour ma part, le minimum pour avoir un travail qui vaille le coup d’être fait est de deux rendez-vous.

Il me semble envisageable de ne vous voir qu’une seule fois et de ne pas avoir de retour sur ce que nous aurons mis en place. Cela ne serait bénéfique ni pour vous, ni pour moi du point de vue de ma pratique. 

Voici comment se déroule mes rendez-vous : 

Le premier rendez-vous me permet de découvrir votre problématique qui vous mène au cabinet, de réaliser un bilan de vitalité, d’étudier ensuite votre alimentation. Bien souvent je vois des résonances entre vos problématiques et votre alimentation.

Ensuite je vous propose un réglage alimentaire adapté aux besoins révélés par le bilan de vitalité et je vous donne des conseils en compléments alimentaires naturels, qui aideront au passage de votre état actuel vers l’état recherché.

Ce premier rendez-vous est plutôt conséquent en informations échangées !

Il est donc indispensable de se voir une seconde fois afin de voir votre évolution. Celle de votre problématique de départ, celle des troubles de santé secondaires, que le bilan de vitalité aura révélées, ainsi que la manière dont vous avez adopté le réglage alimentaire.

Ce second rendez-vous nous permet de réaliser des ajustements si nécessaire et de valider ce qui a déjà été mis en place. Aussi au niveau de l’alimentation, que de l’hygiène de vie et des compléments alimentaires, s’il y en a eu.

La plupart du temps, je vois les personnes sur trois rendez-vous. Comme vu plus haut, le premier rendez-vous est la découverte de votre problématique, mode de vie et alimentation, la deuxième rendez-vous est un suivi de ce qui a été mis en place, le troisième rendez-vous est plus courts et permet de voir l’évolution lorsqu’il y a eu des ajustements de faits ou de travailler sur des problématiques moins importantes que la première, afin de continuer à vous apporter plus de confort dans votre corps et quotidien.

Ce troisième rendez-vous permet également de maintenir la motivation, l’engagement et permet de vous sentir accompagnée, suivie.

Même si les résultats et évolutions peuvent être très rapides, une naturopathe ne vous lâche pas comme ça dans la nature !

Vous pouvez découvrir sur cette page de mon site, les durées et tarifs des rendez-vous.

En général les rendez-vous se prennent à un mois d’intervalle. Mais comme chaque personne est différente, cette périodicité se fixe ensemble. Parfois nous nous voyons en suivi trois semaines après le premier rendez-vous, parfois six semaines plus tard… Nous fixons le tempo en fonction de ce qui nous semble juste à tous deux.

Le nombre de rendez-vous et de fréquence dépend également de votre rythme et de votre engagement.

Lorsque vous prenez rendez-vous, vous êtes prêtes / prêts, à faire évoluer une problématique santé / bien-être.

Vous vous savez acteur de votre santé et vous êtes décidée à faire évoluer votre situation actuelle.

C’est votre point commun à tous lorsque vous m’appelez pour la première fois.

Mais vous êtes aussi tous différents, dans le tempérament, dans les habitudes, dans le rythme de vie etc. (tout ceci aussi est abordé dans le premier rendez-vous).

Alors chacun d’entre vous à son propre rythme pour mettre en place les conseils que je vous donne lors de nos rendez-vous.

Pour certains il suffira de deux rendez-vous, pour d’autres cela sera trois ou quatre puis un tous les six mois par exemple.
Mes conseils et réglages alimentaires sont individualisés, mes nombres de rendez-vous aussi.

Même si je suis moi-même surprise par la rapidité de l’évolution de certains état de santé (j’adore mon métier !), il faut également avoir à l’esprit que certaines problématiques santé subies depuis de nombreuses années peuvent être parfois plus longues à se réguler.

Cela aura aussi une incidence sur le nombre de rendez-vous pour atteindre les objectifs souhaités.

Je profite de ce paragraphe pour vous présenter l’article de mon blog “que soigne un naturopathe” qui pourrait vous intéresser.

Il y a différentes raisons de prendre rendez-vous avec une naturopathe.

Soit l’on vient avec une problématique précise.

Soit l’on vient avec l’envie de prendre soin de soi en général et là nous serons plus sur de la prévention.

Voilà pourquoi il est aussi judicieux de prendre un ou deux rendez-vous par an, pour maintenir une veille santé / bien-être.

Lorsque nous nous sommes déjà vu en premier rendez-vous et en rendez-vous de suivi, que nous nous connaissons, il vous arrive souvent de venir à nouveau me consulter lors d’une problématique plus ponctuelle : stress dû à un changement de travail, travailler l’immunité en changement de saison, préparer une compétition sportive ou une période de grande activité physique ou intellectuelle etc.

Vous pouvez retrouver la présentation de ce type de rendez-vous plus court sur cette page de mon site.

Prendre sa santé en main et durablement en moyenne avec trois rendez-vous me semble assez peu au vue des bénéfices gagnés.

En prenant rendez-vous chez un naturopathe, vous allez apprendre à reconnaître les forces et les faiblesses de votre organisme et aller dans son sens. Vous allez apprendre à nourrir votre corps selon ses besoins. Ce sont des connaissances qui vous serviront toute votre vie. Vous gagnerez en santé, en bien-être et en autonomie. C’est cette expérience qui m’a amené à ouvrir mon cabinet, pour pouvoir vous la faire vivre à votre tour.

Au plaisir de vous accompagner.