Traitement naturel et efficace contre l’endométriose

Pour un traitement efficace et naturel de l’endométriose, selon la naturopathie, il faut une prise en charge globale. Travailler l’équilibre hormonal, l’inflammation chronique, le stress oxydatif et l’équilibre nerveux, c’est-à-dire l’équilibre émotionnel, tout en calmant les douleurs. L’idée est de mettre en place des solutions qui donneront des résultats durables dans le temps.

Les symptômes de l’endométriose

Règles douloureuses, infertilité, problèmes urinaires, troubles digestifs, fatigue chronique, baisse de moral etc. Si vous êtes sur cet article, vous pouvez déjà certainement valider plusieurs de ces symptômes liés à l’endométriose.

L’idée n’est pas de faire de ce constat une prison, une vérité absolue, une situation définitive, dans laquelle vous pourriez vous enfermer. Subir ces douleurs aiguës et déstabilisantes, sans les nier ni les refuser, ne condamne pas à rester dans un “laisser faire”. Vous avez toujours les moyens d’améliorer votre état de bien-être et de santé.

Les causes de l’endométriose 

L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique qui touche un certain nombre de femmes. Ses causes sont à la fois génétiques et environnementales.

Elle est de mieux en mieux et de plus en plus diagnostiquée. Pour autant sa prise en charge n’est pas encore globale dans tous les services de soins.

Grâce à la naturopathie, vous allez pouvoir découvrir des soins de supports (compléments alimentaires), non médicamenteux et sans interférence sur d’éventuels traitements en cours, pour apprendre à adapter votre alimentation, votre hygiène de vie à vos besoins spécifiques.

L’idée étant que vous ressentiez moins de douleurs et que la récupération soit meilleure en cas de crise et récidives.

C’est une pathologie lourde et douloureuse, mais vous avez le moyen de vous impliquer dans votre guérison, pour aller vers un mieux-être.

Les facteurs environnementaux sont déterminants dans cette problématique. Les nier serait une erreur. C’est exactement de cette manière que travaille la naturopathie, sur les principes de l’épigénétique. Afin que vous puissiez vous réengager pour la santé de votre corps.

Voyons cela ensemble.

Eviter l’automédication, même au naturel

Avant de continuer, je précise que le terme d’automédication n’est pas juste lorsque l’on parle de médecine naturelle (puisque nous n’utilisons pas de médicaments), mais je l’ai choisi pour l’usage et pour son évocation à choisir seul ses compléments alimentaires.

La prise en charge doit toujours être individualisée. C’est l’un des grands fondements de la naturopathie.

Votre organisme est déjà fatigué. Ne le sollicitez pas davantage, en lui demandant de traiter des compléments inadaptés.

Votre état de vitalité, votre alimentation quotidienne actuelle, votre qualité de vie, vos obligations familailes et professionnelles etc. sont différentes d’une autre femme souffrant des mêmes symptômes que vous.

C’est tout naturellement que la prise en charge, les changements à mettre en place en priorité seront eux aussi différents, d’une femme à l’autre.

Réduire l’inflammation

L’inflammation est un des facteurs principaux de l’endométriose. Il est donc nécessaire de travailler dessus. Et non pas avec des anti-inflammatoires ou en tout cas, pas que. On connaît les effets secondaires de ces médicaments qui sont utilisés de manières ponctuelle seulement : douleurs digestives, jusqu’aux nausées, brûlures d’estomac, diarrhées etc.

Alors comment réduire l’inflammation naturellement ? En étudiant son alimentation, en repérant ce qui entretient l’inflammation chronique et en adoptant des habitudes alimentaires simples et meilleures pour son état de santé actuel. 

Ces changements auront, naturellement, un impact positif sur la santé intestinale, qui est le siège de l’inflammation. C’est un double effet positif.

Ce travail se fait avec une naturopathe, afin de gagner du temps et éviter les mauvaises expériences.

Changer son alimentation lorsque l’on souffre d’inflammations chroniques, comme c’est le cas dans l’endométriose, est gage de résultats durables dans le temps et permet également un rééquilibrage hormonal doux et naturel, ce qui est un effet plus que bénéfique.

Dans cet autre article, je vous parle de l’alimentation dite anti-inflammatoire (arnaque ou miracle ?), à lire juste ici.

Santé corps – esprit

On va donc commencer par s’occuper du corps, de son carburant (son alimentation), qu’il soit de qualité pour que votre corps puisse retrouver, au mieux, son fonctionnement naturel.

Mais on va aussi travailler sur le mental, l’équilibre émotionnel, le moral. Également à l’aide de l’alimentation, mais aussi de plantes et avec la pratique de l’hypnose légère, que j’utilise (si vous le souhaitez uniquement) en fin de séance.

L’état émotionnel est bien souvent chahuté à force de fatigue, de douleurs, d’incompréhension. Le stress étant également un facteur favorisant l’inflammation, je vous transmettrai des outils pour apprendre à le réguler.

A la fin de cet article vous retrouverez une vidéo vous expliquant le déroulé d’un rdv avec moi.

Ainsi la prise en charge est plus globale, toujours dans cette idée, qui est celle de ma pratique, de donner des résultats qui s’impriment dans le temps.

Endométriose traitement efficace et naturel

Je vous parle des vertus qu’apporte ma pratique de naturopathe, mais il est temps de vous la présenter rapidement.

La naturopathie a pour principe de donner un environnement favorable à l’organisme, pour que celui-ci puisse exprimer ses capacités naturelles d’autorégulation et d’autoguérison. 

Pour cela la naturopathie s’appuie sur deux grands principes : le causalisme (chercher la cause du trouble) et l’individualisation (chaque personne est unique, chaque rdv l’est également).

Ces 4 piliers santé : 

• l’alimentation : un carburant adapté pour que la machine puisse bien travailler
• l’activité physique : notre machine est faite pour bouger !
• la qualité du sommeil : indispensable dans toutes maladies chroniques
• la gestion du stress : solution à de nombreux maux

J’en rajoute toujours un : le plaisir. Aucune frustration n’a sa place dan mon cabinet (je vous reçois en visio ou dans le sud du 91)

La personne est considérée dans sa globalité mais aussi dans son environnement (habitudes de vie, obligations, conditions de travail, contexte familial, plaisirs et loisirs etc.), afin que les conseils puissent être adaptés et mis en place avec facilité.

Une naturopathe pour vous accompagner

Vous savez maintenant qu’il existe un traitement naturel et efficace contre l’endométriose, qui peut être tout à fait compatible avec des traitements que vous pourriez avoir en cours. En soin de support, en intervention non médicamenteuse, en utilisant la complémentarité des pratiques, vous avez réellement la possibilité d’aller vers plus de mieux-être.